분류 전체보기43 농업인이 되기위한 조건과 그 혜택의 모든것 우리가 진정한 농업인이면 어떠한 혜택이 있는지 그리고 혜택을 받기 위해 농업이 되는 조건에 대해 자세히 알아보고자 한다. 1 세금 감면 혜택 1) 취득세 감면 진짜 농업인이 돼서 2년 이상 농사를 짓고 그 이후에 취득하는 농지를 취득할 때 취득세를 50% 감면을 봤습니다 우리가 주택을취득할 때는 취득세가 (1~4%), 농지는 (2.3~3%) 내게 됩니다. 그런데 농업인 이 되어 농지 취득 했을 경우 1.6% 만 취득세로 내면 되는 겁니다 2) 양도세 감면 양도세는 매도할 때 내는 세금입니다. 내가 농업인이 돼서 8년 이상 열심히 농사를 지면 그 이후에 매도할 때 1년에 1억 합산해서 5년 동안 2억까지 감면을 받을 수가 있습니다. 여기서 8년은 농사를 연속해서 매년 쉬지 않고 연속해서 8년을 농사짓는 게.. 2024. 2. 20. 식품 알레르기와 관리법에 대한 이해 식품 알레르기는 음식물을 잘못 섭취했을 때 면역 시스템이 잘못 반응하는 것입니다. 이러한 반응은 다양한 형태로 나타날 수 있으며 호흡곤란, 피부 발진, 구역질 등의 현상으로 나타납니다. 우리는 이러한 식품 알레르기의 발생 원인과 관리법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 식품알레르기 발생원인 1) 유전적 요인 개인의 유전적 속성이 식품알레르기 발생에 영향을 미칩니다. 가족 내에서 식품알레르기를 가진 사람이 있는 경우, 해당 개인이 식품알레르기에 걸릴 가능성이 높아질 수 있습니다. 2) 환경적 요인 주변 환경은 식품알레르기 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 요인에는 공기 중의 알레르겐 농도, 대기 오염, 환경 오염물질 등이 포함될 수 있습니다. 3) 식품 소화 및 흡수 관련 요인 소화 과정에서 식품 단백질.. 2024. 2. 19. 스트레스와 우울감을 낮추는 운동 방법과 효과 소개 스트레스와 우울감을 줄이는 데 도움이 되는 운동은 매우 다양합니다. 운동은 신체적인 건강뿐 아니라 정신적인 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있으며, 스트레스나 우울감을 완화하고 삶의 질을 향상할 수 있는 효과를 가지고 있습니다. 이에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 스트레스와 우울감을 줄이는 운동 방법 1) 유산소 운동 유산소 운동은 심장 및 폐 기능을 향상하고 체중을 감량하는 데 도움을 줍니다. 주로 유산소 운동에는 걷기, 달리기, 수영, 자전거 타기 등이 포함됩니다. 이러한 활동들은 신체의 자연스러운 염증을 줄이고, 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 감소시켜 정서적인 안정감이 증대됩니다. 2) 근력 운동 근력 운동은 근육을 강화하고 신체의 형태를 개선하는 데 도움을 줍니다. 유산소 운동과 함께 근.. 2024. 2. 18. 건강한 식단을 위한 장보기 요령과 습관 건강하게 살기 위해 운동도 중요하지만 무엇보다도 좋은 음식을 적당히 선별해서 먹는 것이 중요할것이다. 오늘은 건강한 식단을 구성하기 위한 장보기 요령과 습관에 대하여 알아보자 1. 건강한 식단 장보기 요령 1) 과일과 채소 신선하고 다양한 색깔의 과일과 채소를 골라 섭취하면 다양한 영양소를 공급할 수 있습니다. 예를 들어, 녹색 채소에는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하고 노란색과 주황색 과일에는 베타카로틴이 풍부합니다. 2) 곡물과 견과류 곡물과 견과류를 구매할 때는 다량의 식이섬유와 단백질이 풍부한 제품을 선택하면 몸에 에너지를 고르게 공급해 줍니다. 특히 통곡물과 원료가 적은 견과류를 선택하면 건강에 도움이 됩니다. 3) 단백질 단백질 원료로는 계란, 생선, 닭고기, 콩류 등을 고르세요. 다양한 .. 2024. 2. 17. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 11 다음
